Cliousclat : Conférence – Atelier de l’Association Am’Our.

Depuis quelques mois, cette Association organise des rencontres avec des praticiens dont l’objectif  est de présenter des méthodes qui favorise l’harmonie et développe sérénité et bien-être. Ce week-end, Albert Marnas Sophrologue thérapeute, exerçant au centre médical MEDICENTRE de Saulce-sur-Rhône, est venu  à la Maison des Associations de Cliousclat. Plusieurs groupes de personnes se sont succédés pour suivre un conférence active, suivie d’une séance qui a permis aux personnes d’appréhender les techniques pour se détendre physiquement, mieux gérer le stress, les émotions et d’orienter positivement les pensées… Au final, simplement prendre soin de soi. Il organise depuis peu, des expérience de sophrologie en pleine nature par la pratique de la marche. Contact : 07 67 82 71 39 et www.alma-sophrologie.fr

 Albert Marnas, et un groupe de participants. Cliquer sur la photo pour agrandir.

À noter : prochaine rencontre de l’Association Am’Our le samedi 24 novembre dès 14 heures, avec Florence Albouy qui animera une conférence –atelier de Kinésiologie pour apprendre à être soi, vivant, joyeux et en paix intérieure…

Florence Albouy. Kinésiologie.

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